منوعات

فيتامين لاكتوفيرين .. فوائده وطرق استخداماته

ما هو فيتامين لاكتوفيرين؟ حيث يتم تعريف الفيتامينات على أنها العناصر التي توجد في العناصر الغذائية والتي لا تحتوي على سعرات حرارية وهي ضرورية لنمو الخلايا والأنسجة وإعادة بنائها وعملها السليم، وفي هذه المقالة سيتم الإجابة على السؤال وتحديد الاستخدامات و فوائد فيتامين لاكتوفيرين، والآثار الجانبية التي يمكن أن تنتج عنها. حول أخذه.

فيتامين لاكتوفيرين

يُعرف بالفيتامين الموجود في حليب البقر وفي حليب الأم، وتوجد نسبة عالية منه في اللبأ، وهو الحليب الذي ينتجه جسم الأم خلال الأيام الأولى بعد الولادة. والجهاز التنفسي والأمعاء، ويستخدم اللاكتوفيرين كعلاج للعديد من الأمراض مثل القرحة الهضمية والإسهال والتهاب الكبد الفيروسي سي وغيرها. نظرًا لخصائصه المضادة للأكسدة، فإنه يمنع أيضًا الالتهابات الفيروسية والبكتيرية.[1][2]

يستخدم اللاكتوفيرين

للاكتوفيرين العديد من الفوائد الصحية، وهنا سنتحدث عن الفوائد التي تم إثباتها علمياً، ومن أبرزها ما يلي:[2]

  • المساهمة في علاج التهاب الكبد الفيروسي C: يثبط اللاكتوفيرين عدوى التهاب الكبد C، والذي بدوره يزيد من مستويات إنترلوكين -8، وهو بروتين في جهاز المناعة ويلعب دورًا مهمًا في مكافحة التهاب الكبد سي.
  • يحسن أعراض حب الشباب: يساعد اللاكتوفيرين في علاج آفات حب الشباب، ويقلل من الدهون الموجودة على سطح الجلد، مما يقلل بدوره من أعراض حب الشباب.
  • الوقاية من هشاشة العظام: يمكن لمكملات اللاكتوفيرين أن تمنع ترقق العظام عن طريق الحد من ارتشاف العظام وزيادة تكوين العظام.
  • الوقاية من الالتهابات البكتيرية والفيروسية والفطرية: يقي اللاكتوفيرين من الأمراض البكتيرية التي تصيب الجسم، مثل الالتهابات البكتيرية والفيروسية والفطرية، حيث يلعب دورًا في تقوية جهاز المناعة بسبب خصائصه المضادة للفيروسات.
  • الوقاية من القرحة الهضمية: يمنع اللاكتوفيرين العدوى عن طريق جرثومة المعدة التي تسبب قرحة المعدة.
  • المساهمة في الوقاية من السرطان وعلاجه: يمنع اللاكتوفيرين العديد من أنواع السرطان ؛ مثل سرطان القولون وسرطان الثدي وسرطان الدم وغيرها، لأنه يمنع الإصابة الأولية بالسرطان وانتشار السرطان أو تطور المرض، أي انتقال السرطان من مرحلة إلى أخرى، لأن مكملات اللاكتوفيرين يمكن أن تلعب دورًا في تثبيط نمو الأورام السرطانية.
  • فوائد أخرى: يساعد اللاكتوفيرين أيضًا على تعزيز جهاز المناعة، وتنظيم التمثيل الغذائي للحديد، وحماية أنسجة الشيخوخة من التلف، والمساعدة في علاج الإسهال.

الآثار الجانبية لاكتوفيرين

يعتبر بروتين اللاكتوفيرين الموجود في الطعام آمنًا، كما أن استهلاك كميات كبيرة من اللاكتوفيرين من حليب البقر آمن، بينما يعتبر اللاكتوفيرين المصنوع من الأرز المعالج آمنًا لمدة يومًا، وإذا تم تناوله بجرعات كبيرة، فقد يتسبب في آثار جانبية مثل الطفح الجلدي والإسهال والتعب وفقدان الشهية. قشعريرة وإمساك[2]

في الختام أجاب هذا المقال على سؤال ما هو اللاكتوفيرين؟ وتطرق أيضا إلى تعريف استخدامات وفوائد فيتامين لاكتوفيرين، والآثار الجانبية التي يمكن أن تنتج عن تناوله.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى