منوعات

علاج ضيق التنفس بالاعشاب – مقالاتي

يمكن علاج ضيق التنفس بالأعشاب الطبية التي تعطينا الطبيعة بعد أن أظهرت الأبحاث العلمية الحديثة أن الطب البديل التقليدي أصبح من الاستراتيجيات الأساسية المقترحة لعلاج العديد من المشاكل الصحية، خاصة في علاج هذا المشكلة وهي صعوبة القدرة على التنفس بشكل طبيعي والتي تزداد أثناء النوم ليلاً. فيما يلي سنقدم لك قائمة بأفضل وأهم الأعشاب الطبيعية لعلاج ضيق التنفس وتعزيز صحة الجهاز التنفسي بشكل عام.

مشكلة ضيق التنفس.

ضيق التنفس هو أحد الأعراض المصاحبة لجميع أمراض الجهاز التنفسي المزمنة مثل الربو والتهابات الجيوب الأنفية والالتهاب الرئوي المزمن وأمراض انسداد الرئة ومشاكل الانسداد الرئوي وتورم الرئتين وتضيق القصبات. و أكثر من ذلك بكثير.

أسباب ضيق التنفس

بالإضافة إلى أمراض الرئة المزمنة ومشاكل التنفس، والتي تعتبر من الأسباب الرئيسية لضيق التنفس الحاد، هناك أسباب أخرى غير أمراض الرئة التي تسبب ضيقًا شديدًا في الصدر وصعوبة في إجراء عملية التنفس. في حالته الطبيعية، ومن أبرز أسباب ضيق التنفس ؛

  • أمراض القلب المزمنة وضيق الأوعية الدموية.
  • انسداد وتصلب الشرايين ومرض الشريان التاجي.
  • يمكن أن تؤدي الإصابة بفقر الدم الحاد وفقر الدم المزمن إلى ضعف تدفق الدم إلى الرئتين.
  • حالات ارتفاع ضغط الدم والفتق والسمنة.
  • إصابة عضلات الجهاز التنفسي التي تساهم في عمليات الشهيق والزفير الضعيفة أو المشلولة.
  • كما أن التعرض لبعض الأمراض العقلية، مثل اضطرابات القلق والضغط النفسي، هو أيضًا سبب من أسباب ضيق التنفس.
  • تضخم وتيبس الكبد من العوامل التي تؤثر على الإحساس بضيق التنفس، لأن تضخم وتيبس الكبد يضع ضغطًا كبيرًا على الحجاب الحاجز ويمنع توسعه.
  • تسبب حالات انحباس الصدر وجفاف الصدر ضيق التنفس.
  • تلوث الهواء واستنشاق الغبار والأوساخ والدخان السام والملوث يمنع التنفس السليم.
  • هذا يضيف إلى ضعف في عصب الحجاب الحاجز.
  • كما أن البلغم السميك في الشعب الهوائية يجعل التنفس صعبًا.
  • كما يؤدي تضيق المسالك الهوائية وانسدادها إلى ضيق الصدر والتنفس نتيجة التهاب الحلق أو الجهاز التنفسي.
  • يؤثر وجود المخاط في التجويف الجنبي على تمدد الحجاب الحاجز ويعيش من خلال تمدده مما يسبب صعوبة في التنفس.

علاج ضيق التنفس بالأعشاب الطبيعية.

بالرغم من فعالية العلاج بالأدوية والعقاقير الطبية في التخفيف من أعراض ضيق التنفس والحد من التعرض لها، إلا أنها تشكل خطورة على المريض إذا أصبح المرض مزمنًا وله آثار جانبية على صحته، لذا يوصي علماء الطب البديل باللجوء إلى استخدام بعض أنواع الأعشاب الطبيعية التي تعالج هذه المشكلة دون مخاطر صحية، ولكن لا بد من استشارة الطبيب أولاً، ومن أهم هذه الأعشاب ؛

الشمرة

يستخدم الشمر كعلاج قوي وفعال في علاج العديد من أمراض الرئة، والأمراض الالتهابية التي تصيب الجهاز التنفسي، وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للجراثيم ومضادة للميكروبات تخترق الشعب الهوائية والشعب الهوائية، بحيث يمكن تناوله مرة واحدة يوميًا على معدة فارغة أو قبل الذهاب إلى الفراش.

بذور الحلبة

تعتبر بذور الحلبة الذهبية من أهم الأعشاب الطبيعية التي لها تأثير قوي في علاج التهاب الجيوب الأنفية واحتقان الأنف، وتعتبر من المواد الطاردة الطبيعية للبلغم المتراكم في الصدر، مما يحسن عملية التنفس و يخفف آلام الصدر المزمنة، ويمكن استخدامه عن طريق استنشاق بخار زيت الحلبة أثناء التسخين. او اشرب الحلبة بالعسل صباحا.

زنجبيل

كما يمكن علاج ضيق التنفس بالأعشاب الطبيعية باستخدام طريقة تدليك الصدر بزيت الزنجبيل والتي تحتوي على مواد ومركبات طبيعية فعالة وعلاج لضيق التنفس، وتعمل على تهدئة الصدر عن طريق تخفيف السعال الحاد. والسعال المزمن.

زعفران

الزعفران من الأزهار الطبية ذات الفائدة الكبيرة في علاج الضائقة التنفسية وخاصة لمن يعاني منها أثناء النوم، حيث يحتوي على خصائص علاجية لها تأثير فعال في تهدئة الصدر وعلاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل التهاب الجيوب الأنفية والالتهاب الرئوي. مزمن وربو ويمكن استخدامه عن طريق تسخين زيت الزعفران واستنشاق البخار الذي يخرج منه.

نعناع

يحتوي النعناع على العديد من الخواص المضادة للحساسية ولعلاج أمراض الجهاز التنفسي، مما يخفف من أعراض ضيق التنفس ويساعد على تحسين قدرة المريض على التقاط أنفاسه بشكل طبيعي، كما يستخدم زيت النعناع كأحد منتجات العلاجات الأساسية لعلاج ضيق التنفس، كما يمكن استخدام أوراق النعناع في علاج السعال المزمن، وتخفيف التهابات الشعب الهوائية لاحتوائها على مواد مضادة للميكروبات والأكسدة، مما يحسن صحة الجهاز المناعي والجهاز التنفسي.

ريحان

ومن الأعشاب الهامة التي تعالج حالات ضيق التنفس الشديدة أيضًا أوراق الريحان العطرية التي تحتوي على زيوت طيارة ومواد كيميائية طبيعية تعمل على علاج التهابات الصدر والالتهاب الرئوي، ويمكن استخدامها عن طريق غلي الأوراق و تناولها كشاي، أو استنشاق بخار زيت الريحان. جبل أثناء التسخين.

كانت هذه نهاية موضوعنا عن أسباب ضيق التنفس وكيفية علاج ضيق التنفس بالأعشاب الطبيعية، لكن من الضروري استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي من هذه الأعشاب، حيث يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية وتأثيراتها ومضاعفاتها. المدارس الثانوية خطيرة.

مقالات ذات صلة

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى