منوعات

اسباب الاسراف في الماء والطعام وما هي الاضرار المترتبة عليه

أسباب الإسراف كثيرة ومختلفة، وأهمها غياب الوعي العلمي والديني، فقد أمرنا الله تعالى بالاعتدال في كل شئون عالمنا، لئلا نكون إسرافًا وضيعًا. الملابس، حيث يؤدي إهدار الماء والغذاء إلى مواجهة العديد من المشاكل في المجتمع، منها عدم تلبية احتياجات المواطنين منهم، ومن خلال دراما نيوز سنتحدث بالتفصيل عن أسباب الإسراف من خلال هذا المقال.

ما هو الإسراف؟

والمراد بالإسراف في اللغة تجاوز الحد المباح، ولكن في الاصطلاح المراد: تجاوز الحد الشرعي في الأمور التي أجازها الله تعالى قولا وفعلا. قديما عند العرب، وكيف ينبغي التفريق بين الإسراف والإسراف والكرم.

أسباب الإسراف

  • جهل الإنسان بالدين مهم وتعاليمه التي تحرم بشكل مباشر الإسراف والتبذير وإهدار الحقوق والمال والغذاء.
  • العادات من أسباب الإسراف، ففي بعض الأحيان يعتاد الإنسان من حوله على هذه العادة.
  • الرفقة هي أحد هذه الأسباب، حيث يمكن للأصدقاء تحريض البعض على أن يكونوا ملتويين.
  • حب الذات يمكن أن يعود إلى التباهي، والغرور سبب من أسباب الإسراف، وهو من الأمور التي يجب الحرص عليها ونتائج نهايتها، ويجب أن نأخذ آية من قارون.

طرق مبذرة

  • تحضير أنواع مختلفة من الطعام في المناسبات الاجتماعية دون الحاجة لذلك، وبالتالي أكثر من اللازم والتخلص منها.
  • الإفراط في استخدام الموارد التي منحنا إياها الله، كالمياه، دون مبرر، مثل رش الشوارع، وكذلك تبذيرها في عمليات التنظيف، إلخ.
  • شراء الكثير من الكماليات أثناء تجهيز منزلك.
  • شراء كميات غير ضرورية من الملابس من أصحابها هو إسراف لا مبرر له.

أنظر أيضا: أسباب السمنة وطرق علاجها؟

الضرر الناجم عن الإفراط في تناول الطعام

لقد أصبحنا في هذه الفترة التي نعيش فيها نفرط في تحضير الطعام، وخاصة في إعداد الولائم والمآدب. عندما يجلس الناس على طاولة غرفة الطعام، فإنهم يصادفون العديد من أنواع الطعام المختلفة، مما يجبرهم على الإفراط في تناول الطعام، ويؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى تعرض الشخص للعديد من المشكلات الصحية الرئيسية وهي ما يلي:

  • الشعور بالشبع والكسل، لأنه بعد تناول الإنسان لكمية كبيرة من الطعام يفقد قدرته على القيام بالأنشطة اليومية المنوطة به ويميل إلى النوم والراحة.
  • الإفراط في تناول الطعام يؤدي إلى مشكلة زيادة الوزن وبالتالي الإصابة ببعض الأمراض المصاحبة مثل أمراض القلب والتوتر.
  • إنفاق مبلغ كبير من المال في شراء وإعداد الأطعمة المختلفة.

الأضرار الناجمة عن إهدار المياه

إن الإفراط في استهلاك المياه بكافة أشكالها كالعصائر والماء والمشروبات الساخنة يضر بالصحة بشكل عام، حيث تحتوي العصائر على نسبة كبيرة من السكريات، لذا فإن كثرة تناولها يؤدي إلى السمنة وزيادة الوزن، وهذا بالإضافة إلى إلى المشروبات الساخنة التي تحتوي أيضًا على السكريات، وهناك بعض المشروبات التي تحتوي على الكافيين وبالتالي تسبب القلق بالإضافة إلى زيادة الوزن.

أما الشخص الذي يشرب الكثير من الماء فهو يضغط على المثانة وبالتالي يزيد من عدد مرات دخول الشخص إلى الحمام ليلاً ولا يحصل على قسط كافٍ من النوم كما يحتاج الجسم، كما يمكن أن يؤدي إلى نقص صوديوم الدم، الذي يصاحبه انخفاض في مستوى الملح في الجسم مما قد يؤدي إلى التهاب الدماغ، لذلك يجب على الناس تناول الطعام والشراب باعتدال.

أنظر أيضا: أسباب الاكتئاب المفاجئ وأعراضه وطرق علاجه

ما هو حكم الإسراف في الأكل والشرب؟

بعد معرفة أسباب الإسراف، يتساءل الكثير من الناس عن قواعد الإسراف عند تناول الإفطار في شهر رمضان المبارك. قال سبحانه: كلوا واشربوا ولا تسرفوا، لأنه لا يحب الإسراف.

تحدثنا معك بإسهاب عن أسباب الإفراط في الطعام والماء، وتعرفنا على المراوغة اللغوية والاصطلاحية، وذكرنا أسباب الإفراط في الأكل والشرب، وقواعد ذلك في الشريعة الإسلامية، آمل أن تثير مقالي إعجابك. . .

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى